Четверг, 24.01.2019
2016mp3sbornik.ucoz.net
Меню сайта
Форма входа
23:33

Защити себя сама. Уроки самообороны: Справочное пособие - Джанет Роджерс

Защити себя сама. Уроки самообороны: Справочное пособие - Джанет Роджерс
Автор: Роджерс Джанет
Издательство: Мой мир, 2004 г.

Аннотация к книге "Защити себя сама. Уроки самообороны: Справочное пособие"

Любой человек рано или поздно может оказаться жертвой нападения или неожиданно попасть в сложную ситуацию. Это издание - прежде всего и главным образом - о том, как избежать опасности. В книге описываются те шаги, которые вы можете предпринять, чтобы свести риск к минимуму. Книга "защити себя сама. Уроки самообороны" научит вас быть более внимательным к происходящему вокруг, а также расскажет о том, как защитить себя в случае нападения. Для ситуации, когда столкновение неизбежно, в книге приводится целый набор простых, но эффективных приемов самозащиты, основанных на природных реакциях человека. Эти приемы позволят вам защитить себя и своих близких.
- Как обеспечить собственную безопасность на улице, на работе, дома или во время путешествий.
- Советы специалиста помогут вам в сложной ситуации.
- Пошаговые иллюстрации схватки показывают, как защитить себя независимо от ваших физических данных. Читать Защити себя сама. Уроки самообороны: Справочное пособие - Джанет Роджерс.


Защити себя сама. Уроки самообороны: Справочное пособие - Джанет Роджерс

Защити себя сама. Уроки самообороны: Справочное пособие - Джанет Роджерс



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Август 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Архив записей
2016mp3sbornik.ucoz.net © 2019 Карта сайта
uCoz